毎度！！ HSS型HSPのなんこです(｡･Д･)ゞ
今回は、私が経験してきた恋愛をふまえまして、HSPさんの恋愛を考えていきたいと思います。
前にもお話したように、HSPさんはとても共感能力が高いです。そのせいか、依存体質の人を引き寄せがちです。
私も、ひどく束縛されたり行動監視してくるパートナーがほとんどでした。
HSPの人はパートナー最優先で尽くし過ぎる傾向があるので、「ダメ人間製造機」とも言えるでしょう。
依存体質の人を好きになり、ダメ人間へと育ててしまうHSPさんの恋愛が長続きするはずありません。
現になんこは40数年生きてきて、未だ独身です。
事実婚状態の人と子どもをもうけましたが、愛情の対象が子どもに移った途端に共依存の関係を終わらせることができました。
それでは、HSPさんの恋愛傾向と対策を私なりに話していきたいと思います。
HSP(繊細さん)の恋愛の特徴
- 優しくて気遣いができるHSPさんは、自分のことは置いといて相手優先の恋愛になりがち。生活スタイルを合わせたり、サプライズでプレゼントをするのも大好きです。お金も惜しみなく使うかも。
- とても慎重で真面目なHSPさんは、変化をあまり求めません。刺激的な恋よりも安定した恋愛を選びます。好きになるととっても一途です。
- デートに出かけると、相手を喜ばせたいのでスケジュールのことで頭がいっぱい。結果、とても疲れる。
- 混雑していたり、騒がしい(うるさい)所にデートに出かけると、楽しいけれどとても疲れる。
- 相手の感情(機嫌)に振り回されることが多くて結果、疲れる。
- 自分の意見を言わず相手に合わせ続けていると、不満や疲れがたまる。結果、爆発して破局。
共感できる項目はありましたか？ひとつでも当てはまるなら、あなたもHSP気質と言えるでしょう。信じられないかもしれませんが、ひとつも当てはまらない人は結構多いんです。うらやましいですよね。
こんな感じで若い頃の恋愛は長続きすることがありませんでした。
自分が希少な気質だと思っていないので、自分はこんなにも気遣いができるのに、相手が察してくれないことに対して不満を爆発させることが多かったです。
かと言って恋愛経験は多い方ではありません。
一度の恋愛で疲れきってしまうので、次の恋愛までに一旦休憩が必要でした。なので、終わったらすぐ「次行ってみよう！！」とはなれなかったんです。
交通事故の後、数年付き合ったパートナーと別れたんですが、まだ恋愛はあきらめていません。HSPで人との関りに疲れやすいのに、実はとてもさみしがり屋が多いのがHSPです。
そんなHSPのなんこが、どうすれば良いパートナーと巡り合えるのか。末永く幸せにお付き合いできるのか考えてみました。
HSPさんの恋愛への対策
- 自分の感情や機嫌をコントロールできる穏やかな人と付き合う。いくら素敵な外見でも幼稚な人はダメ。五感がフル回転している状態のHSPさんは、情緒不安定な人といると最悪自分が病んでしまいます。
- 最初に自分がHSPであることを説明しておく。理解されなくてもいいから敏感な気質であることを知ってもらう。(音や光、臭いに敏感など)
- 恋愛脳にならない。パートナーのことばかり考えてはダメ。自分の人生を楽しみましょう。
- お互いが自立していて、一人の時間を大切にできる関係であること。一緒に住んでいる場合でもプライベートスペースを確保する。
- 疲れないデートプランに付き合ってくれる人を選ぶ。お家デートやキャンプ等の自然の多い場所が好きな人を選ぶ。
- 相手に自分の気持ちをちゃんと伝える。相手は自分と同じくらい共感能力が高いとは限りません。言葉にしないと伝わらない。不満や疲れはためないようにする（察してちゃんは絶対ダメ）。
と、傾向と対策は完璧にできたんですが、新しい出会いや恋愛は怖くなっています。
今からだと老後のパートナー探しになってきますが、あと５０年ぐらい？猶予はあるので気長に探したいと思います。(何歳まで生きるつもりやねん!!って突っ込む所w)
恋愛が疲れるものだと知っていても、積極的に出会いを探すのはHSS型HSPだからなのかもしれません。お笑いタレントの田村淳さんもHSS型HSPで恋多き男性でしたが、素敵な奥様と出会っていますもんね。
ちなみにですが、一番最近付き合っていた人は観光バスの運転手でした。インバウンドで1週間～長い時には2週間帰ってこなかったので、なかなか会えませんでした。私も毎日夜間運行だったので、月に１回しか会えないなんてこともありました。
とってもとっても大好きな彼でした。
運転が上手くて、エンジンの回転数がちょうどいい感じわかります？
ブレーキの感じも心地よくて、彼ほど安心できる運転はないって思えました。私も長く車を運転する人間として、彼を尊敬していました。
恋愛は、会いたいなあと思える距離が一番長続きするのかもしれません。。。浮気さえしなければ…ですけど。
HSPさんは潔癖な方も多いので、たった１回の浮気さえも許せない人がほとんどです。他人を触った手で私を触らないで～ってなります。 バレなければいい？ いいえ、必ずバレます！！
HSPさんは敏感なのですぐに気づきます。常に五感がフル回転している状態ですから、まるでエスパーですよ。パートナーがHSPかも…と思う方はお気をつけください笑
観光バスの彼は、優しくて穏やかな人でした。
一生一緒に居る人だと思っていましたが、優しくて、束縛も干渉もしない彼は逆に言うと「自分にしか興味のない人」だったんです。普通に生活している時には、それが楽だったんですが、交通事故にあって怪我をしている私を心配することもなく、コロナで仕事の予定が全くないのに毎日会社に通っていました。
毎日電話だけはかけてきて、自分のことばかり話す彼に疲れてしまったんですよね。
同じ会社の添乗員の女性ともいい感じになっていたようなので、思い切って別れました。別れてから半年ぐらいは彼も「よりを戻したい。何か力になりたい。」と、連絡がありましたが、鬱とPTSDで彼のことまで考えることができませんでした。彼に自分の意見を伝える体力が残ってなかったんです。
ただ本当に、怪我や病気の時に寄り添ってくれない人は必要なかった。一番しんどい時に一番そばにいてほしかった。
この先、歳をとって病気や怪我をした時に彼を頼れるかというとNO！！でした。
最近、その彼が会社のYouTubeに出演していると知人から聞きました。興味がないので見てないですが楽しくされているようです。
あそこまで共感能力の低い人には出会ったことがなかったんですが、付き合った人ほとんどがそうだったように思います。
逆に、HSP同士が付き合うとどうなるんでしょうか。お互いが察してくれるので楽なのかもしれません。
お互いを思いやれて、一緒にいて楽な人に出会いたい。。。
世の結婚されている方々はどうされているんだろう…と、若いころから疑問です。
奇跡的に出会えたなら、ここでご報告したいと思います。
今回もくだらないなんこのつぶやきを最後まで読んでくださってありがとうございます。
またのぞきに来てくださいね。
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